Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Mide ağrısı hemen hemen hepimizin ara sıra karşılaştığı durumlardan birisidir. Bazı durumlarda son derece şiddetli şekilde meydana gelen mide ağrısı ile insanlar çok büyük acılar çekebilmektedir. Kısa ancak şiddetli kramplar klasik mide ağrısının başında gelmektedir. Vücutta meydana gelen ağrılar aslında bir organımızda sorun olduğunu bildiren öncüler olmaktadır. Mide ağrısı da yediğimiz yemeklerin midemize dokunduğunu, rahatsız ettiğini veya gaz yaptığını bizlere işaret etmektedir.


Mide Ağrısı Neden Olur?


Mide ağrısı sık karşılaşılan durumlardan birisi olduğundan birden çok neden sıralanabilmektedir. Ancak ana başlıklar altında incelemek gerekirse başlıcaları şunlardır:
  • Fazla yemek yemek - hızlı yemek yemek: Mide ağrısının en temel nedenlerinden birisi aşırı veya hızlı yemek yemektir. Mide bir anda tıka basa dolduğunda tepkisini ağrı olarak ortaya koymaktadır. Aşırı yemek yedikten sonra fazla gerilen mide ağrıyarak kişiye rahatsızlık vermektedir. Bu şekilde ortaya çıkan mide ağrısı midenin yenilen yiyecekleri sindirmede zorlandığını göstermektedir. Fazla yemek yemenin yanı sıra hızlı yemek yemek de mide ağrısına sebep olmaktadır. Hızlı yemek yemek hazmı zorlaştıracağından mide için son derece zararlıdır.
  • Enfeksiyonlar: Mide ağrısı ile ilgili biyolojik anlamda büyük sorunlardan birisi de enfeksiyonlardır. Vücuda bir şekilde girecek olan virüs veya bakteriler sindirim sistemini bozarak mide ağrısına neden olabilmektedir. Bu şekilde meydana gelen mide ağrısı genellikle kusma ve ishalle kendisini göstermektedir. Bunların yanı sıra gıda zehirlenmeleri, boğaz rahatsızlıkları mide ağrısına neden olabilecek durumlar arasında yer almaktadır. Enfeksiyondan kaynaklı mide ağrısına yakalanmamak için el temizliğine ve meyve sebzelerin temizliğine dikkat etmek gerekmektedir. Çünkü virüs ve bakterilerin birincil kaynakları bu yollar olmaktadır.
  • Kabızlık: Mide ağrısının baş nedenlerinden birisi de kabızlık olmaktadır. Yeterince sıvı besin tüketilmediğinde mide ağrısı ve kabızlık kaçınılmaz bir durumdur.
  • İltihap: Midede meydana gelebilecek olan bir tahriş ya da iltihap da mide ağrısına neden olabilmektedir. Ülser, apandisit, bağırsak sendromu gibi rahatsızlıklar bunu tetikleyebilecek başlıca nedenlerdir.
  • Anatomik problemler: bu durum organların yapısı ve kusurları ile alakalı olmaktadır. Mideye bağlı organlarda meydana gelebilecek bir rahatsızlık ya da midedeki bir bozukluk mide ağrısına neden olabilmektedir.
  • Stres: Birçok rahatsızlığın baş sebebi olarak gösterilebilecek olan stres, mide ağrısına da neden olabilmektedir. Geçirilen kötü dönemler, anlık heyecanlar, korkular ve panik halleri mide ağrısına neden olabilmektedir. Bu durumun içerisine sinirsel rahatsızlıklar da girebilmektedir. Bazı kişilerde aşırı sinirlenme ve gerginlik anında acı verecek şekilde mide ağrısı meydana gelebilmektedir.
  • Fazla kilo: Birçok hastalık için de davetiye çıkarabilecek olan kilo, mide ağrısında da baş köşede duran nedenlerden olmaktadır. Aşırı kilo ile vücudun taşıdığı yükün artması ve midenin geniş bir halde vücutta sarkması, beraberinde başka hastalıklarla birlikte mide ağrısını getirmektedir. Mide üzerinde meydana gelebilecek baskıyla birlikte reflü sorunu ortaya çıkabilmektedir.

Mide Ağrısına Karşı Neler Yapılabilir?


Mide ağrısına karşı doğal ve pratik yöntemlerle birçok önlem alınabilmektedir. Özellikle anlık mide ağrısı hazırlanacak doğal ve kolay ürünlerle geçirilebilmektedir.
  • Eğer ülserden kaynaklı mide ağrısı yaşıyorsanız tarçın ve balı karıştırarak rahatsızlığınıza çözüm bulabilirsiniz. Tarçın ve bal bileşeni midenin kısa sürede sakinleşmesini sağlayarak mide ağrısını geçirmektedir. Tarçın sayesinde ülser nedeniyle var olan iştahsızlık ortadan kalkmaktadır.
  • Anlık mide ağrısı için doğal yöntemlerden bir tanesi de süt olmaktadır. Ancak bilimsel araştırmalarda sütün gaz yapma etkisi nedeniyle mideye daha fazla zarar verdiği yönde bir görüş bulunmaktadır. Bu nedenle şu anda hangi tür mide ağrısı için süt tercih edilebilir, kişiye göre değişmektedir.
  • Bir bardak ılık suda yine mide ağrısı için son derece faydalıdır. Özellikle yemekten önce ve sonra bunu yapmak midenin rahat çalışmasını sağlamaktadır.
  • Kabızlıktan dolayı mide ağrısı yaşayanlar kayısı kurusu, incir kurusu, erik kurusu gibi besinlerle midelerini rahatlatabilirler.
  • Doğal içecekler de mide ağrısında birebir etkili olmaktadır. Evde yapılan vişne, erik, elma suları hem ağrıyı tedavi etmekte hem de diğer rahatsızlıklara karşı önlem olmaktadır.
  • Yemeklerde maydanoz kullanmak mide ağrısını önlemek için yapılabilecek şeylerdendir. Özellikle de sap kısmı son derece faydalı olmaktadır.
  • Mide ağrısı geldiği anda papatya çayı içmek midenin rahatlamasını sağlamaktadır. Bağırsak ve gaz problemi olanlar için de birebirdir.

Mide Ağrısıyla Karşılaşmamak İçin Yapılması Gerekenler


Mide ağrısıyla karşılaşmamak için dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bulunmaktadır. Bunlar uygulandığı takdirde anlık mide ağrısı ile karşılaşma oranı minimum düzeye inmektedir.
  • Kronik mide ağrısı olanların soğan ve sarımsak tüketmemesi gerekmektedir.
  • Kabuğu ve sindirimi zor meyve ve sebzelerden uzak durulmalıdır.
  • Aşırı derecede asitli besinlerden ve içeceklerde uzak durulmalıdır.
  • Alkol ve sigaradan uzak durulmalıdır.
  • Düzenli öğünlerde yemek yenilmelidir.
  • Öğünlerde çok yemek yerine, dengeli şekilde yemek yenmelidir.
  • Yemekler hızlı bir şekilde değil, yavaş yavaş sindirerek yenmelidir.
  • Yemekten önce ve sonra bir bardak sıcak su veya ılık su içmek hazmı kolaylaştırmaktadır.
  • Ramazan ayında iftar vakitlerinde yemeğe aşırı yüklenmemek gerekmektedir. Sonrasındaki dönemlerde kalıcı mide sorunları meydana gelebilmektedir.
  • Uyku düzenine dikkat etmek gerekmektedir.

Mide Ağrısı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mide Balonu Ücreti

Mide Balonu Ücreti

Psikolojik Mide Bulantısı

Psikolojik Mide Bulantısı

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Mide Alınması Ameliyatı ve Sonrası

Mide Alınması Ameliyatı ve Sonrası

Midenin Görevi Nelerdir?

Midenin Görevi Nelerdir?

Mide Kanserinde Beslenme

Mide Kanserinde Beslenme

Baryumlu Mide Grafisi Nedir ve Nasıl Çekilir?

Baryumlu Mide Grafisi Nedir ve Nasıl Çekilir?

Mide Balonu Fiyatı

Mide Balonu Fiyatı

Güncel

Mide Fıtığı Ameliyatı

Mide Fıtığı Ameliyatı

Güncel

Geçmeyen Mide Bulantısı

Geçmeyen Mide Bulantısı

Mide ve Bağırsak Gazları

Mide ve Bağırsak Gazları

Mide Küçültme Ameliyatı

Mide Küçültme Ameliyatı

Mide Fıtığı Tedavisi

Mide Fıtığı Tedavisi

Mide Ağrısı Belirtileri

Mide Ağrısı Belirtileri

Mide Öz Suyu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Mide Öz Suyu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Hafif Mide Bulantısı Belirtileri ve Tedavisi

Hafif Mide Bulantısı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir?

Mide Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir?

Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir?

Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir?

Sabah Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Sabah Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Yıkama Nedir ve Nasıl Yapılır?

Mide Yıkama Nedir ve Nasıl Yapılır?

Mide Ülserine Ne İyi Gelir?

Mide Ülserine Ne İyi Gelir?

Baş Dönmesi Mide Bulantısı

Baş Dönmesi Mide Bulantısı

Sabah Görülen Mide Bulantısı

Sabah Görülen Mide Bulantısı

Bulgur Mideye Dokunur Mu?

Bulgur Mideye Dokunur Mu?

Mide Dostu Yiyecekler

Mide Dostu Yiyecekler

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Mide Ekşimesi Belirtileri ve Tedavisi

Mide Ekşimesi Belirtileri ve Tedavisi

Mide Ağrıları Belirtileri ve Tedavisi

Mide Ağrıları Belirtileri ve Tedavisi

Kaskat Mide Nedir

Kaskat Mide Nedir

Ani Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Ani Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Nasıl Küçülür?

Mide Nasıl Küçülür?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6