Mide Ağrısı İçin Neler Yapılmalı
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Mide Ağrısı İçin Neler Yapılmalı

Mide ağrılarında ve ülserde tarçın ve bal özellikle etkili olmaktadır. Sakinleştirici etkileri de bulunan nane ve papatya da midede oluşan ağrıları kesmede oldukça etkilidirler. Saydığımız bu maddelerin arasında özellikle tarçın mide ağrılarının yanı sıra iştahsızlığa ve hazımsızlığa da oldukça iyi gelmektedir.

Yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda, daha önceden mide ağrılarına iyi geldiği düşünülen sütün tam tersi bir etkiye sahip olduğu, mide ağrılarını olumsuz yönde etkilediği ortaya çıkmıştır. Çünkü sütün gaz yapıcı bir etkisi vardır ve bu da mide ağrıları için büyük bir problemdir.

Mide ağrısı çeken kişilerin soğan ve sarımsaktan özellikle uzak durmaları tavsiye edilmektedir.

Bir kişide veya hastada mide ağrısının oluştuğu durumlarda, kişinin konforlu bir duruma geçmesi herhangi bir şey tüketmemesi ağrının giderilmesinde oldukça faydalı olacaktır. Aynı zamanda bu şekilde ağrının ne tür bir ağrı (Karın, safra kesesi vb.) olduğu da anlaşılabilmektedir.

Bir bardak ılık su içmek vücutta oluşan gazı dağıtacağı için, mide ağrısı çekmekte olan kişileri rahatlatabilir. Çünkü mide ağrılarının en önemli unsuru gazdır.

Kayısı, kuru erik ve incir tüketmek bağırsak hareketlerini hızlandıracağından ve potasyum açısından zengin oldukları için mide ağrılarına iyi gelmektedir. Mide ağrısı çeken kişilerin bol miktarda kayısı, kuru erik ve incir tüketmesi tavsiye edilir.

Özellikle mide ağrısı çekmekte olan ve sık sık çeken kimseler, kabuğuyla beraber sindirilmesi zor olan tüm meyve ve sebzelerden uzak durmalıdırlar. Bu tür meyve ve sebzelerin özellikle fazla miktarda asit salgılayanları mide ağrılarına sebep olabildikleri gibi, mevcut mide ağrılarını da olumsuz yönde etkileyebilirler.

Birçok hastalıkta ve rahatsızlıkta olduğu gibi, mide ağrıları çekenlerin de sigara ve alkol tüketiminden uzak durmaları gerekmektedir.

Hayatın bir düzene sokulması, yani düzenli bir uyku düzeni ve düzenli ve kaçırılmadan yenen öğünler mide ağrılarının azalmasına ve hatta geçmesine olumlu yönde bir etki yaparlar. Özellikle Ramazan aylarında ve bayramlarda mide ağrılarında artış olduğu görülmektedir. Bu durumun en önemli sebebi mideye bir anda aşırı yüklenme ve düzensiz bir şekilde yemek yemedir.

Evde yapılan meyve sularının, özellikle vişne suyunun ve elma suyunun tüketilmesi mide ağrılarına iyi gelmektedir. Vişne suyu karaciğer ve midenin faaliyetlerini düzenlemektedir. Elma suyu ise bağırsaklara yerleşen parazitlerin dökülmesini sağlamasının yanı sıra başta gastrit ve ülser olmak üzere önemli mide rahatsızlıklarına karşı oldukça etkilidir. Elma suyunun ayrıca baş ağrılarına da iyi gelmekte olduğu görüşmüştür.

Yemeklerde bol bol maydanoz kullanılması ve gün içinde maydanoz tüketilmesi mide ağrısına iyi gelir. Mide ağrılarını azaltmak ve önlemek için maydanozun özellikle sap kısmının tüketiminin faydalı olduğu bilinmektedir.

Papatya çayı da mide ve karın ağrılarına iyi gelmektedir. Papatya çayının sindirim sistemini düzenlemesinin yanı sıra bağırsaklarda biriken gazın dışarı atılmasına da yardımcı olduğu bilinmektedir.

Mide Ağrısı İçin Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mide Bulantısı Nedenleri

Mide Bulantısı Nedenleri

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Mide Balonu Fiyatı

Mide Balonu Fiyatı

Mide Şişkinliği Belirtileri ve Tedavisi

Mide Şişkinliği Belirtileri ve Tedavisi

Famodin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Famodin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Mide Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir?

Mide Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir?

Güncel

Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir?

Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir?

Güncel

Mide Kanserinde Beslenme

Mide Kanserinde Beslenme

Güncel

Mide Hazımsızlığına Ne İyi Gelir?

Mide Hazımsızlığına Ne İyi Gelir?

Gastritin Belirtileri

Gastritin Belirtileri

Mide Fıtığı Belirtileri

Mide Fıtığı Belirtileri

Mide Yanmasına Bitkisel Çözüm

Mide Yanmasına Bitkisel Çözüm

Mide Ağrısı İçin Neler Yapılmalı

Mide Ağrısı İçin Neler Yapılmalı

Bebeklerde Mide Üşütmesi Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Mide Üşütmesi Belirtileri ve Tedavisi

Mide Ağrısı Nasıl Geçer

Mide Ağrısı Nasıl Geçer

Hamilelikte Mide Bulantısı

Hamilelikte Mide Bulantısı

Mide Fıtığı Ameliyatı

Mide Fıtığı Ameliyatı

Mide Nerededir?

Mide Nerededir?

Mide Kanseri Belirtileri

Mide Kanseri Belirtileri

Ülseratif Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Ülseratif Kolit Belirtileri ve Tedavisi

Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

Mide Ağrısı Belirtileri

Mide Ağrısı Belirtileri

Mide Hastalıkları Nelerdir

Mide Hastalıkları Nelerdir

Mide Balonu Ücreti

Mide Balonu Ücreti

Mide Kanserinin Tedavisi

Mide Kanserinin Tedavisi

Mide Kası Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Mide Kası Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Mide Guruldaması Belirtileri ve Tedavisi

Mide Guruldaması Belirtileri ve Tedavisi

Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?

Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?

Mide Tembelliği Belirtileri ve Tedavisi

Mide Tembelliği Belirtileri ve Tedavisi

Panref Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Panref Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6