Mide Yarasına Ne İyi Gelir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Mide Yarasına Ne İyi Gelir?

Mide yarasına ne iyi gelir, mide yarası mide ülserinin olduğunu gösterir. Mide zarı ve mide dokusunda meydana gelmiş, tahrişe açık iltihaplı yaraların giderilmesinde yine bitkilerden ve beslenmeden yararlanabilirsiniz. Bu rahatsızlığın belirtileri karın ağrısı, kusma, bağ ağrısı ve mide bulantısı gibi semptomlarla ortaya çıkar. Bunun tedavisinde doktorunuzun tavsiye edeceği ilaçları kullanırken, beslenmede bazı konulara dikkat ederek tedavinizi destekleyebilirsiniz. Çünkü mide yarası bazı besinlerle şiddetlenebilir. Özellikle K vitamini açısından zengin besinlerin tüketilmesi, lifli besinler, sebzeler ve meyveleri tercih ederek antioksidan bakımından zengin bir beslenme düzeni kurmalısınız.


Mide yarasına iyi gelen besinler


Lifli gıdalar: bu gıdalar sindirimde besinlerin parçalanması için salgılanmış olan hidroklorik asidi kontrol ederek, mide yaralarının asit yüzünden tahriş olmasına engel olur. Lif bakımından zengin olan sebzeler, meyveler, tam tahıllı ekmek mide yarasının belirtilerini azaltarak, yaranın yayılmasına engel olur.

K vitamini: Mide yarasının yani ülserin tedavi edilmesinde en önemli vitamin K vitaminidir. Hem açık yaraların kanamasına engel olur hem de yaranın olduğu bölgenin iyileşmesine yardımcı olur. Bu sayede uygulanan mide ülseri tedavisinin süresi de kısalmış olur. Özellikle ıspanak, lahana, soya, avokado, kuşkonmaz, çavdar unu, yonca, aspir yağı K vitamini bakımından oldukça zengindir.

Flavonoidler: İçeriğinde flavonoid bulunan besinler mide yaralarının iyileşmesinde ve yaraların tedavi edilmesinde çok faydalıdır. Özellikle mide yarasının oluşmasında etkili olan Helicobacter pylori bakterisinin üremesini ve yayılmasını engeller. Soğan, sarımsak, elma ve kereviz gibi yiyecekler flavonoid bakımından oldukça zengindir. Bunların düzenli şekilde tüketilmesi halinde, midedeki yaranın yayılmasına, mide zarının zayıflamasına engel olabilirisiniz.


Mide yarası için zararlı olabilecek ve tüketilmemesi gereken besinler


Özellikle patates cipsi, tavuk kanadı, süt ve süt ürünleri, yumurta, hazır pastane ürünleri, fast food besinler, işlenmiş etler mide yarasının şiddetlenmesine neden olabilir. Kızartma yolu ile hazırlanan besinlerde yarayı olumsuz etkiler. Bu nedenle tüketilmemesi uygundur. Doymuş ve trans yağ içeren besinler sindirimin daha zor yapılmasına neden olduğundan, midede daha fazla asit salgılar. Bu mide yarasının tahriş olmasına, etkilerinin artmasına neden olur. Bunun yanında alkolü içeceklerin tüketilmesi, kafein içeren içeceklerde mide yarasına iyi gelmez. Mide yarasının daha kısa sürede iyileşmesini sağlamak istiyorsanız, yaraya iyi gelecek olan besinleri tüketirken, zararlı olanlarından kaçınmanız gerekir.


Mide yarası için beslenme önerileri


Mide yarasının yani ülserin tedavi edilmesi için, doğru şekilde beslenmek oldukça önemlidir. Buna riayet edilmediği zaman yaranın daha fazla yayılmasına ve mide kanamasına neden olabilirsiniz. Mide yarası olan kişilerin bir uzmandan alacakları diyet listesine sadık kalarak beslenmesi gerekir. Bu diyet listesinde asitli yiyecekler olmamalıdır. Özellikle limon, portakal, greyfurt, domates gibi besinler tüketilmemelidir. Bunlar yaranın tetiklenmesine neden olur. Dondurma, ekşi krema gibi süt ürünleri de tedaviyi geciktirebilir. Bu nedenle tüketilmemelerinde yarar vardır. Kullanacağınız ilaçlara bile dikkat etmeli, yan etkileri konusunda bilgi sahibi olmalısınız.

Mide Yarasına Ne İyi Gelir Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mide Asit Düzenleyici

Mide Asit Düzenleyici

Gastrit nedir?

Gastrit nedir?

Geğirmek Nedenleri ve Tedavisi

Geğirmek Nedenleri ve Tedavisi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Mide Balonu Fiyatı

Mide Balonu Fiyatı

Mide Üşütmesi

Mide Üşütmesi

Mide Sarkması Belirtileri Nelerdir?

Mide Sarkması Belirtileri Nelerdir?

Tüp Mide Ameliyatı

Tüp Mide Ameliyatı

Rennie Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Rennie Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Hamilelikte Mide Bulantısı

Hamilelikte Mide Bulantısı

Güncel

Mide Bypass Ameliyatı

Mide Bypass Ameliyatı

Güncel

Mide Ağrısı Kola Vurur Mu?

Mide Ağrısı Kola Vurur Mu?

Oruçta Mide Hastalığı

Oruçta Mide Hastalığı

Hamilelikte Bulantı Nedenleri ve Tedavisi

Hamilelikte Bulantı Nedenleri ve Tedavisi

Famodin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Famodin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Mide Mikrobu belirtileri

Mide Mikrobu belirtileri

Mide Fesadı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Fesadı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Ülserine Ne İyi Gelir?

Mide Ülserine Ne İyi Gelir?

Gebelikte Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Gastritin Belirtileri

Gastritin Belirtileri

Midenin Kalp Gibi Atması Nedenleri

Midenin Kalp Gibi Atması Nedenleri

Mide Yarasına Ne İyi Gelir?

Mide Yarasına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Hazımsızlığına Ne İyi Gelir?

Mide Hazımsızlığına Ne İyi Gelir?

Geçmeyen Mide Bulantısı

Geçmeyen Mide Bulantısı

Ağrılar kudret narı ile son buldu

Ağrılar kudret narı ile son buldu

Mide Kanseri Belirtileri

Mide Kanseri Belirtileri

Mide Nasıl Küçülür?

Mide Nasıl Küçülür?

Mide Genişlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Mide Genişlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Mide Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Mide Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Mide Kelepçesinin Özellikleri

Mide Kelepçesinin Özellikleri

Reflü Atipik Belirtileri Nelerdir?

Reflü Atipik Belirtileri Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6