Mide enzim eksikliği yaşayan biri olarak, bu durumun gerçekten yaşam kalitemi nasıl etkilediğini merak ediyorum. Karın ağrısı ve şişkinlik gibi belirtilerle sık sık karşılaşıyorum. Sizce bu belirtilerle başa çıkmak için en etkili yöntemler hangileri? Ayrıca, diyet değişiklikleri gerçekten bu durumu iyileştirmede etkili olabilir mi? Yetersiz beslenme ve vitamin eksiklikleri konusunda ne yapmalıyım? Tecrübeleriniz var mı?
Mide enzim eksikliği yaşayan biri olarak, bu durumun gerçekten yaşam kalitemi nasıl etkilediğini merak ediyorum. Karın ağrısı ve şişkinlik gibi belirtilerle sık sık karşılaşıyorum. Sizce bu belirtilerle başa çıkmak için en etkili yöntemler hangileri? Ayrıca, diyet değişiklikleri gerçekten bu durumu iyileştirmede etkili olabilir mi? Yetersiz beslenme ve vitamin eksiklikleri konusunda ne yapmalıyım? Tecrübeleriniz var mı?
Cevap yaz