Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

Mide ağrısına ne iyi gelir diye merak edenlere yapacağımız açıklamalar faydalı olacaktır. Mide farklı sebeplerden dolayı bir tepki vererek ağrılara sebep olabilir. Bunlar üşütme, gıda zehirlenmesi, aşırı yemek gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Uygulayacağınız basit yöntemlerle ağrıdan kurtulabilirsiniz. Kendi uygulayacağınız yöntemlerle ağrılarınıza bir çare bulamazsanız, mutlaka bir doktora görünmenizi tavsiye ederiz. Ağrının altında çok önemli sebeplerin bulunacağını unutmayın.


Mide ağrısına iyi gelenler nedir?

  • Ağrınız başladığında daha rahat bir konuma geçerek, beslenmenize ara vermeniz gerekir. Böylece ağrının nereden kaynaklandığını anlayabilirsiniz.
  • Ağrı olduğunda içeceğiniz bir bardak ılık su vücudunuzdaki gazı alacağından sizi rahatlatacaktır.

  • Bağırsak hareketlerini hızlandıran kuru erik, kayısı, incir gibi yiyecekler içeriğindeki potasyum yardımıyla ağrınızı hafifletecektir.
  • Sindirimi zorlayan kabuklu sebze ve meyve tüketiminden uzak kalmanızı tavsiye ederiz. Bu yiyecekler fazla miktarda asit salgılayacağından ağrıları tetikleyebilir.
  • Ağrınız olduğunda ya da normal zamanlarda sigara ve alkol tüketiminden kaçınmanız faydalı olacaktır.
  • Düzenli beslenme ve uyku düzeni ağrılarınıza olumlu şekilde yansıyacaktır. Aşırı derecede yemek yiyerek midenizi zor duruma sokmayın.
  • Meyvelerden elma ve vişne taze olarak veya suyu çıkarılarak tüketilirse ağrıların hafiflemesine sebep olacaktır. Bu şekilde mide fonksiyonlarını düzenleyerek, bağırsaklardaki parazitlere karşı önlem almış olacaksınız.
  • Maydanoz tüketmeniz midenizi rahatlatacak bir etkendir. İster taze olarak, isterseniz kaynatarak kullanabilirsiniz. Özellikle sap taraflarını tüketmeye gayret ediniz.
  • Hazırlayacağınız papatya çayı sindiriminizi düzenleyerek, bağırsaklardaki gazı atmanıza yardımcı olacaktır.
  • Soğan ve sarımsak tüketiminden kaçınmanız ağrılardan uzaklaşmanızı sağlayacaktır.
  • Naneyi ister kuru, isterseniz taze olarak tüketmek faydalı olacaktır.
  • Ağrılarla birlikte ishal sorunu olanlar bol su içmelidir.
  • Süt içmek yerine yoğurt ve kefir tüketmenizi tavsiye ederiz.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir Yorumları

soru

Necla

14 Nisan 2016 Perşembe

Mide ağrım var çok şiddetli ne yapabilirim

Cevap yaz
cevap

Akil

10 Ağustos 2018 Cuma

Tüketmiş olduğunuz gıdalara dikkat etmeniz ve bol bol su tüketmeniz halinde ağrının şiddetini azaltabilirsiniz. Bununla birlikte doktor tavsiyesi olmadan ilaç kullanmayınız. Ağrılarınız geçmediği takdirde bir gastroenteroloji uzmanına ya da dahiliye (iç hastalıkları) doktoruna danışınız.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mide Yarasına Ne İyi Gelir?

Mide Yarasına Ne İyi Gelir?

Mide Bölgesi Zayıflama

Mide Bölgesi Zayıflama

Popüler İçerikler

Mide Üşütmesi

Mide Üşütmesi

Editörün Seçtiği

Mide endoskopisi

Mide endoskopisi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Mide Asidi Fazlalığı

Mide Asidi Fazlalığı

Geğirmek Nedenleri ve Tedavisi

Geğirmek Nedenleri ve Tedavisi

Kronik Mide Bulantısı Belirtileri ve Tedavisi

Kronik Mide Bulantısı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Ağrısı Kola Vurur Mu?

Mide Ağrısı Kola Vurur Mu?

Sığla Yağı Mide İçin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Sığla Yağı Mide İçin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Mide Fıtığının Zararları Nelerdir?

Mide Fıtığının Zararları Nelerdir?

Güncel

Mide Kası Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Mide Kası Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Famodin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Famodin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Mide Spazmı

Mide Spazmı

Mide ve Bağırsak Gazları

Mide ve Bağırsak Gazları

Mide Endoskopi Nasıl Yapılır?

Mide Endoskopi Nasıl Yapılır?

Bitkisel Mide Tedavisi

Bitkisel Mide Tedavisi

Ülser Diyeti Listesi

Ülser Diyeti Listesi

Gebelikte Mide Bulantısı

Gebelikte Mide Bulantısı

Mide İçin 10 Öneri

Mide İçin 10 Öneri

Mide Kanseri Ameliyatı

Mide Kanseri Ameliyatı

Mide Ameliyatları ve Ameliyat Sonrası

Mide Ameliyatları ve Ameliyat Sonrası

Mide Bulantısı ve Halsizlik

Mide Bulantısı ve Halsizlik

Helicobacter Pylori Özellikleri ve Zararları

Helicobacter Pylori Özellikleri ve Zararları

Mide Hastalıkları Nelerdir

Mide Hastalıkları Nelerdir

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6