Uykuda mide bulantısı, tek başına bir rahatsızlık olabileceği gibi farklı bir hastalığın belirtisi olarak da ortaya çıkabilir. Kronik mide bulantısı günün herhangi bir saatinde oluşabileceği gibi gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli yaşanabilir. Mide bulantısının nedenleri arasında gebelik, gıda zehirlenmesi, araç tutması, sıcak çarpması, bazı ilaçların yan etkisi gibi pek çok etken bulunabilir. Geceleri uykudan uyandıracak kadar şiddetli yaşanan mide bulantısı, kusma ve karın ağrısı gibi şikayetlerle birlikte görülebilir. Mide bulantısı, kişinin kendini kusacakmış gibi hissetmesine neden olur.

Gıda Zehirlenmesi: Gündüz ya da akşam bozuk gıda tüketmek gıda zehirlenmesine neden olabilir. Mide bulantısı, genellikle bozuk gıdaların tüketilmesinden 6-48 saat sonra ortaya çıkar. Bu şikayetler, 1-2 gün içinde kendiliğinden ortadan kaybolur. Bu dönemde yaşanan mide bulantısına kusma da eşlik ediyorsa, vücut susuz kalabilir. Vücudun kaybettiği suyu yeniden yerine koyabilmek için bol su ve sıvı tüketimi ihmal edilmemelidir.

Gastroenterit: Günün herhangi bir saatinde ya da uykuda mide bulantısı yaşanıyorsa ve beraberinde ishal, baş ağrısı ve ateş de görülüyorsa sindirim sisteminde ortaya çıkan bir iltihap nedeniyle mide bulantısı yaşanıyor olabilir. Sindirim sisteminde ortaya çıkan iltihap, viral enfeksiyonlar nedeniyle çocuklarda ve ergenlik döneminde oldukça sık yaşanır. Bu tür mide bulantısı hem gündüz hem de gece uykuda oluşabilir. Ortaya çıkan mide bulantısı genellikle 1 gün içinde geçer, ancak bazen birkaç gün devam edebilir. Bu tür mide bulantısı için uygulanacak tıbbi bir tedavi seçeneği bulunmamaktadır. Hastalığın gidişatı takip edilerek evde bazı alternatif tedaviler uygulanmalıdır. Alternatif tedavi seçenekleri ile kaybedilen sıvı tekrar yerine koyulabilir.

Uykuda mide bulantısı yaşamamak için şu önlemler alınabilir:

Uykuda mide bulantısı herhangi bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkmışsa, neden olan hastalığın teşhis edilebilmesi için bir doktora başvurulmalı ve nedene yönelik tedavi uygulanmalıdır. Bu sayede neden olan hastalık tedavi edildiğinde yaşanan mide bulantısı da ortadan kalkacaktır.

Mide bulantısı, genellikle sindirim sisteminin bir uyarısı olarak ortaya çıkar. Ancak bazen psikolojik nedenler de mide bulantısına yol açabilir. Stres, kaygı ve depresyon gibi durumlar da mide bulantısı şikayetlerini artırabilir. Bu tür durumlarda, bir psikolog ya da psikiyatristten yardım almak faydalı olabilir. Ayrıca, mide bulantısının sık tekrar etmesi durumunda, altta yatan ciddi bir sağlık sorunu olabileceğinden mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.