Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir, Gebelikte mide bulantısı hamile kadınların neredeyse %80'ine rahatsızlık veren; vücuttaki bazı hormonların seviyelerindeki artışa bağlı olan; çoğunlukla gebeliğin 6-14. Bazı kadınlarda ise 4-17. Haftaları arasında ekseriyetle sabahları yoğun olmak üzere gün içinde de etkileri süren bir durumdur.

Gebeliğin beraberinde kokulara karşı hassasiyeti de getirmesi nedeni ile bulantının önlenmesi güç olabilmektedir. Hamile kadınlarda bebeğin beslenmesine mâni teşkil etmeyecek düzeydeki bulantı ve kusmalar normal karşılanmaktadır. Ancak aşırı derecede rahatsızlık hissedilen durumlarda anne ve bebek sağlığı için doktora başvurmak önemlidir.


Gebelikte mide bulantısına

  • Çok miktarda şeker ve kafein içermeyen, taze sıkılmış meyve ve sebze suları türünden bol sıvı alımı;
  • Soğuk tüketilecek meyve,
  • Hafif tuzlanmış salatalık,
  • Taze nane yaprakları,
  • Taze zencefil dilimleri,
  • Limon ve turunçgiller,
  • Yüksek lif oranlı, az miktarda yağ içeren, sindirimi kolay, güçlü aromatik baharatlar içermeyen, kızarmış olmayan az porsiyonlu yemekler,
  • Kızarmış ekmek iyi gelmektedir.
Yaşam alanının sıcaklığının yüksek oluşu bulantıyı artıran sebeplerden olduğundan, evin ya da çalışma ortamının sık sık havalandırılıyor olması çok önemlidir. Güne başlarken, yataktan kalkmadan yağsız ve az tuzlu atıştırmalıklar ya da birkaç tuzlu kuru yemiş tüketmek, ardından 3-5 dakika kadar daha yatakta uzanmak ve sonrasında limon dilimleri atılmış yarım bardak su içmek bulantıyı nispeten azaltacaktır. Gebenin çok dolu bir mideyle dolaşmak yerine, gün boyu az ve sık beslenmesi daha rahat ve sağlıklı bir hamilelik geçirmesine yardımcı olacaktır.

Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mide Duvarı Kalınlaşması

Mide Duvarı Kalınlaşması

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Mide İlaçları Kullanımı ve Yan Etkileri

Mide İlaçları Kullanımı ve Yan Etkileri

Mide Öz Suyu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Mide Öz Suyu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Mide Ekşimesinin Nedenleri

Mide Ekşimesinin Nedenleri

Hıçkırık Nedenleri ve Tedavisi

Hıçkırık Nedenleri ve Tedavisi

Mide Koruyucu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Mide Koruyucu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Mide Ağrısı ve İshal Belirtileri ve Tedavisi

Mide Ağrısı ve İshal Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Mide Bulantısı Nedenleri

Mide Bulantısı Nedenleri

Güncel

Alkol Sonrası Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Alkol Sonrası Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Hafif Mide Bulantısı Belirtileri ve Tedavisi

Hafif Mide Bulantısı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Nerededir?

Mide Nerededir?

Mide Fıtığı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Mide Fıtığı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Mide Yaraları Belirtileri ve Tedavisi

Mide Yaraları Belirtileri ve Tedavisi

Mide Küçültme Ameliyatı

Mide Küçültme Ameliyatı

Ani Mide Bulantısı Belirtileri ve Tedavisi

Ani Mide Bulantısı Belirtileri ve Tedavisi

Akalazya Belirtileri ve Tedavisi

Akalazya Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Bulantı Nedenleri ve Tedavisi

Hamilelikte Bulantı Nedenleri ve Tedavisi

Mide Asit Düzenleyici

Mide Asit Düzenleyici

Mide Asidi Fazlalığı

Mide Asidi Fazlalığı

Böbrek Taşı Mide Bulantısı Yapar mı?

Böbrek Taşı Mide Bulantısı Yapar mı?

Mide Yanması Nasıl Geçer?

Mide Yanması Nasıl Geçer?

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Süt Mideye İyi Gelir  mi?

Süt Mideye İyi Gelir mi?

Mide Genişlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Mide Genişlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6